In mijn werk als jongerencoach (wat ik ook doe) word ik vaak geconfronteerd met jongeren die te maken hebben met uitdagingen die hen ontmoedigen. Of het nu gaat om problemen thuis, op school, of in hun persoonlijke leven, veel jongeren voelen zich soms overweldigd en verloren. Naast mijn passie voor het coachen van jongeren, heb ik altijd een diepe liefde voor film en de kracht van verhalen gehad. Films en verhalen zijn voor mij meer dan entertainment; ze zijn krachtige hulpmiddelen die jongeren inspireren om hun eigen verhaal te herschrijven en de controle over hun leven terug te nemen. Ik heb gemerkt dat verhalen uit films jongeren kunnen helpen om de uitdagingen in hun eigen leven beter te begrijpen en te overwinnen.
Een van de meest inspirerende filmfragmenten die ik vaak gebruik in mijn coaching, is de beroemde toespraak van Rocky Balboa aan zijn zoon in de film Rocky Balboa (2006). Deze krachtige boodschap resoneert altijd sterk met jongeren (en ook volwassenen) die ik coach. Rocky erkent de harde realiteit van het leven en benadrukt tegelijkertijd de kracht om door te zetten. Na deze harde levensles komt Rocky met een nog krachtigere oproep: neem de verantwoordelijkheid voor je eigen leven.
“Het leven is niet alleen maar zonneschijn en regenbogen. Het is een harde en gemene plek, en het zal je op je knieën slaan en daar houden als je het toestaat, maar het gaat er niet om hoe hard je kunt slaan, maar om hoeveel je kunt incasseren en toch doorgaan. Hoeveel je kunt verdragen en blijven vechten.” Deze woorden komen altijd diep binnen. Het is een waardevolle les voor jongeren: tegenslagen zijn onvermijdelijk, maar het gaat erom hoe je deze kunt incasseren en toch verder kunt gaan. Deze woorden leren jongeren dat veerkracht en doorzettingsvermogen cruciaal zijn om obstakels te overwinnen en hun doelen te bereiken.
Daarop volgt Rocky’s oproep tot persoonlijk leiderschap: “Stop met wijzen naar anderen en zeggen dat je niet bent waar je wilt zijn door hem of haar. Lafbekken doen dat, en dat ben jij niet. Jij bent beter dan dat.” Dit raakt altijd een snaar. Ik leer jongeren om in zichzelf te geloven en de verantwoordelijkheid voor hun eigen leven te nemen. Zelfvertrouwen is de sleutel. Zonder dat fundament blijft elke stap onzeker. Door hen te leren dat ze hun eigen pad moeten volgen, de schuld niet bij anderen moeten leggen, en de leiding over hun eigen leven moeten nemen, help ik hen om stevig in hun schoenen te staan.
Deze krachtige lessen en verhalen geven jongeren inzicht in de onvermijdelijkheid van tegenslagen, maar laten hen ook zien dat ze de kracht bezitten om op te staan en verder te gaan. Ik leer hen om niet op te geven, ongeacht de obstakels die ze tegenkomen. Mijn doel als coach is om jongeren te laten inzien dat ze niet alleen zijn in hun strijd en dat ze de innerlijke kracht hebben om elke uitdaging aan te gaan. Net zoals Rocky zijn zoon inspireerde om sterk te blijven en zijn eigen pad te kiezen, help ik jongeren om in zichzelf te geloven en de regie over hun eigen leven te nemen.
In mijn coaching combineer ik mijn liefde voor film en verhalen met krachtige NLP-technieken om jongeren te ondersteunen bij het bereiken van hun doelen. Zo gebruik ik bijvoorbeeld ankeren om positieve emoties en krachtmomenten te verankeren, zodat jongeren deze op cruciale momenten kunnen oproepen. Wanneer ze een tegenslag ervaren, help ik hen met herkaderen om situaties vanuit een ander, positiever perspectief te bekijken. Dit maakt het voor hen makkelijker om door te gaan, zelfs als het leven tegenzit. Daarnaast pas ik toekomstvisualisatie toe, waarbij ik jongeren begeleid in het helder voor zich zien van hun ideale toekomst. Dit helpt hen om hun doelen concreet te maken en de stappen die nodig zijn om deze te bereiken in kaart te brengen.
Net zoals in een film kunnen jongeren hun leven visualiseren en hun eigen script herschrijven. Door veerkracht, doorzettingsvermogen en de juiste begeleiding leren ze niet alleen hoe ze moeten omgaan met tegenslagen, maar ontdekken ze ook hun eigen potentieel om hun toekomst vorm te geven en obstakels te overwinnen.